Alle Artikel mit dem Schlagwort: Gesundheit

Pilates

ist ein sanftes, aber besonders effektives Ganzkörpertraining. In harmonisch fließenden Bewegungen im Atemrhythmus werden die Muskeln gedehnt, gekräftigt und entspannt. Die Übungen sorgen für mehr Stabilität im Körper und beeinflussen die Haltung positiv. Durch die Konzentration auf die exakte Ausführung der Übungen werden Körper und Geist gleichermaßen beansprucht. Termine: Mittwoch 10x ab 23.08.17 Mittwoch 10x ab 10.01.18 Mittwoch 10x ab 11.04.18 Die genaue Uhrzeit erfragen Sie bitte bei uns im Zentrum. Kursgebühr: 95,00 € Dozentin: Doreen Oberthür, Pilates Instructor Wir sind innerhalb unserer Öffnungszeiten gern unter der Telefonnummer 03606/603673 erreichbar.

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Fastenwoche

Alle,  die  etwas  für  sich  selbst,  ihren Körper und für ihr seelisches Wohlbefinden    tun  möchten,  sind  herzlich dazu eingeladen. Die Teilnehmer treffen  sich  täglich  abends  zu  einer  Gesprächsrunde  und  können  in  dieser Woche auch weiter ihrer Arbeit nach- gehen.  Bei  einem  Informationsgespräch beantwortet Fastenleiterin Annette Wilka gern Ihre Fragen und stellt den Ablauf der Fastenwoche und die Vorzüge des Fastens vor. Ebenfalls herzlich eingeladen sind auch alle diejenigen, die sich für eine der Fasten-Wandern-Lebenslust- Wochen  die  Frau  Wilka  im  März  und  im  April  im  Eichsfeld durchführt, interessieren. Informationsabend 23.01.18 Fastenwoche: 03. – 10.02.18 Nähere Informationen und Anmeldung direkt bei Annette Wilka Tel: 03605 / 5680090 Mobil: 0152 / 06698218 E-Mail: Kursleitung, Anmeldung & Informationen über Annette Wilka / Psychotherapeutische Heilpraktikerin Weitere Angebote von Annette Wilka.

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