„Weihnachtsyoga, ganz entspannt“ NEU
Donnerstag 18.30 – 19.30 Uhr 5 x 15.11 18 – Kursgebühr 50 € Markus Hentrich / Vinyasa Power Yoga Trainer
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Buchlesung mit Kinderbuchautorin Johanna Kirschstein
Eine unterhaltsame Reise durch Thüringen Wann: 01.11.2018 um 10:00 Uhr im Rahmen des Frauencafes der ko-ra-le Auf einen interessanten literarischen Vormittag kann sich die Frauengruppe aus dem Frauencafe der ko-ra-le freuen.
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Malen Gestalten Tanzen– künstlerische Kräfte entwickeln und ausprobieren
Wann: Samstag, 27.10.18, 14.00-17.00 Uhr kostenfreies Angebot „In kreativen Prozessen können die Selbstheilungskräfte des Menschen aktiviert und ungeahnte Ressourcen geweckt werden.“ Das Tanzen und Gestalten ist eine Ausdrucksform, die Verbindung zwischen Kulturen und Menschen schaffen kann.
...WeiterlesenKreis- und Mitmachtänze zur Interkulturellen Woche
Wann: Samstag, 24.11.2018, 14.00-17.00 Uhr kostenfreies Angebot Kreis und Mitmachtänze In der Vielfalt der alten und neuen Tänze finden wir Begegnung auch mit uns selbst und den anderen.
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FrauenCafé
Wir laden ein in unser gemütliches „Frauen- Café“ Jede Frau, unabhängig von Alter, Nationalität oder Konfession, ist bei uns willkommen. Wir möchten Gelegenheiten zum gegenseitigen Kennenlernen geben, um Gespräche zu führen und sich auszutauschen.
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Jugendtheatergruppe
Das Kursangebot richtet sich an Jugendliche ab 14 Jahren: Jede Menge Kreativität und Phantasie kommen da zum Vorschein. Mit Mut und Lust gilt es die verschiedensten Formen des Theaterspiels auszuprobieren. Was Ihr mitbringen müsst? Neugier und Experimentierfreude und Lust, Euch auf das Abenteuer „Theater“ einzulassen. Gemeinsam wird ein Stück ausgesucht und dann komplett von Euch selbst erarbeitet. Termine: Dienstags 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr Ort: Villa Lampe, Heiligenstadt Termine bitte im Zentrum erfragen. Karola Klingebiel Spiel- und Theaterpädagogin Die folgenden Stücke wurden schon in der Theaterwerkstatt aufgeführt. Näherer Informationen findest Du wenn Du auf den Link klickst. 2007 Das Gespenst von Canterville von Oskar Wilde 2008 Die Welle von Morton Rhue 2010 Mörderische Auslese von Mischa Martini 2011 Alles nur Show von Jenny Wölk 2012 Die Schule der Diktatoren von Erich Kästner 2013 Das Tagebuch der Anne Frank von Inge Greifenhagen und Bettina Leoprechting 2014 Die Physiker von Friedrich Dürrenmatt 2015 Faust Reloaded von Kathleen Günther 2016 Nathan von Günter Jankowiaks
...WeiterlesenZwergenspaziergang
Draußen sein gemeinsam erleben mit allen Sinnen sich austauschen frische Luft picknicken in Planung – nähere Infos finden Sie baldmöglichst hier auf unserer Webseite
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Babykonzerte (0-3 Jahre) – NEU
Dass Musik schon (und gerade!) Babys fasziniert, ist für uns Anlass genug, auch unserem jüngsten Publikum eine eigene Konzertreihe zu widmen und die Begegnung mit allem, was da klingt, singt und tönt von Anfang an zu einem aufregenden Gemeinschaftserlebnis zu machen. Für die Mamas und Papas sind die Babykonzerte zugleich Gelegenheit, ›trotz Kind‹ KonzertgängerInnen zu bleiben oder es erst zu werden. Die gemütliche Atmosphäre des mit Krabbelmatten ausgestatteten Raumes erlaubt es pro Konzert maximal 20 Babys und ihren Eltern, bei (fast) unbeschränkter Bewegungsfreiheit ganz nah am Geschehen zu sein oder sich auch mal in sicherer Distanz zu halten. Bestimmt aber ist das Eis schnell gebrochen. Ein Projekt der ko-ra-le e.V. in Zusammenarbeit mit der Musikschule Leinefelde Uhrzeit: 16.00 – 17.00 Uhr Termin: 14.06.18 Uhr Musikschule Leinefelde 15.11.18 Uhr Musikschule Leinefelde Gebühr: Spende für die MusikerInnen Hier ein paar Bilder vom Babykonzert im Juni 2018
...WeiterlesenEltern und Kinder turnen gemeinsam (2-3 Jährige) – „Bewegung nach Musik“
Mädchen und Jungen gemeinsam mit Mama & oder Papa. Im gemeinsamen Spiel werden Interaktion, Körperwahrnehmung, Koordination und Gleichgewicht geschult. Spielerisch werden so motorische Bewegungsabläufe neu erlernt und in den motorischen Handlungsapparat integriert. Bitte bequeme Kleidung, Stoppersocken mitbringen. Termine: 8 x ab 30.08.18 8 x ab 17.01.19 Uhrzeit: Donnerstag 16.00 – 16.45 Uhr oder Donnerstag 17.15 – 18.00 Uhr Gebühr: jew. 40,-€ Dozentin: Doreen Siebert / Ergo- & Bobath – Therapeutin Wir sind innerhalb unserer Öffnungszeiten gern unter der Telefonnummer 03606/603673 erreichbar.
...WeiterlesenBindung durch Berührung – Bindungsförderung, Stressmanagement und Säuglingsbeobachtung NEU
Das Kursangebot wendet sich an Eltern mit Babys von 0-6 Monaten. Durch schmetterlingsleichte Körperberührungen wird die Nähe und Verbundenheit zum Kind gefördert und Begegnungen die im wahrsten Sinne des Wortes „unter die Haut“ gehen werden ermöglicht. Einfache Atem- und Vorstellungsübungen geben Eltern Hilfestellungen für belastende Alltagssituationen mit dem Baby. Eltern werden durch Übungen darin unterstützt ihren intuitiven Fähigkeiten zu vertrauen und auch in stressigen Situationen in einen Zustand der inneren Sicherheit zu gelangen. Ziel des Kurses ist es, das die Eltern im Umgang mit ihrem Baby mehr Handlungssicherheit bekommen und die Körpersprache des Babys feinfühlig begleiten. Termine: Ab November 2018 5x 1,5h – Termine auf Anfrage Gebühr: 8,50€ /Treffen Bei Bedarf auch als Einzelsitzung möglich! Beate Siegl / Dipl. Sozialpäd., Basic Bonding Beraterin i.A. Wir sind innerhalb unserer Öffnungszeiten gern unter der Telefonnummer 03606/603673 erreichbar.
...WeiterlesenTanz mal drüber nach – mal´s dir vom Herzen oder lass es erklingen – NEU
Die Tanztherapie bietet die Möglichkeit, mit Hilfe von Musik und Bewegung sowie mit Übungen in der Gruppe die eigenen Fähigkeiten bewusster zu erleben und diese zu erweitern. Termine: Dienstags, 16.00 – 17.30 Uhr 8x ab 24.4.18 8x ab 18.09.18 Gebühr: 10€ pro Treffen Petra Stief / Kunst- und Tanztherapeutin
...WeiterlesenAfro-Tanz – NEU
Afro Tanz setzt die Energie der Trommeln in Bewegung um. Nach einem dynamischen Warm-Up zu moderner westafrikanischer Hip-Life-Musik mit grundsätzlichen Bewegungselementen aus dem Afro-Tanz setzen wir afrikanische Tänze Schritt für Schritt zusammen. Teilweise begleitet Adjei Bewegungen live auf der Trommel – für Kenner ein echter Leckerbissen. Der erfahrene Tänzer und Trommler Adjei Adjetey aus Ghana ist bekannt für seinen spritzigen und gleichzeitig einfühlsamen Stil. Der Unterricht ist schweißtreibend, dient der Rhythmus- und Bewegungsschulung und macht Spaß Termine: Dienstag 17.30-18.30 Uhr 10 x 10.04.18 Gebühr: ca. 70,-€ Adjei Adjetey aus Ghana
...WeiterlesenAfro Trommelkurs – NEU
Afrikanische Trommeln – Rhythmus pur
...WeiterlesenBECKENBODENTRAINING nach dem BeBo® Konzept – NEU
Das BeBo®-Konzept beinhaltet alle Aspekte, damit das Ziel – ein funktionstüchtiger Beckenboden – erreicht werden kann. Im Kurs steht neben fundierter theoretischer Wissensvermittlung besonders das gezielte Kennenlernen, Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens im Mittelpunkt. Und vor allem lernen Sie, Ihren Beckenboden in den Alltag zu integrieren und ihn vor Belastungen zu schützen. Unser Buch „Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte“ ist das offizielle Lehrmittel in jedem BeBo®-Kurs. Termin: Mittwoch, 8 Lektionen à 90 Minuten Gebühr: 120 € wird von den meisten Krankenkassen nach $ 20 Abs. 1 SGB V als Präventionsmaßnahme mit mind. 80 % bezuschusst. Andrea Meyer / Physiotherapeutin und diplomierte Beckenboden –Kursleiterin Informationen und Anmeldung zum nächsten Kursbeginn direkt über Fr. Meyer Tel: 03606 / 60 74 727 Tel: 0163 / 17 41 799
...WeiterlesenWeihnachtsyoga, ganz entspannt – NEU
Termine: Donnerstag 18.30 – 19.30 Uhr 5 x 15.11 18, Kursgebühr 50 € Markus Hentrich / Vinyasa Power Yoga Trainer Wir sind innerhalb unserer Öffnungszeiten gern unter der Telefonnummer 03606/603673 erreichbar.
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