Die Rückbildungsgymnastikübungen stärken die Muskulatur des Beckenbodens und den Rücken. Damit sollte am besten 6 bis 8 Wochen nach der Geburt begonnen werden, gezielte Übungen trainieren alle Muskelpartien, die in der Schwangerschaft besonders nachgeben mussten, wie Beckenboden und Bauch.
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Ob schicke Pulswärmer, raffinierte Loops, coole Mützen, schöne Socken oder warme Hausschuhe – die Herstellung kuschliger Stücke für alle Jahreszeiten liegt voll im Trend.
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für Jugendliche ab 14 Jahren Du möchtest fit werden im Umgang mit Babys und Kleinkindern? Du planst einen Au-pair Aufenthalt? Du möchtest dir als Babysitter/in etwas dazuverdienen? Dann melde dich an!
...WeiterlesenKundalini Yoga bereitet deinen Körper, Geist und Seele ganzheitlich auf die Geburt vor. Während der Yogastunde bist du ganz mit Dir und Deinem Kind.
...WeiterlesenRastlose Beine – Ruhelose Nächte Diese Treffen dienen dem Informationsaustausch von Betroffenen und Angehörigen, der praktischen Lebenshilfe, sowie der gegenseitigen emotionalen Unterstützung.
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Babys Fähigkeiten im 1.Lebensjahr spielerisch begleiten DELFI® heißt „Denken – Entwickeln – Lieben – Fühlen – Individuell“.
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Babys brauchen keine (fast) Windeln! Das klingt revolutionär? Unglaublich? Unmöglich? Nein, es ist die schlichte Wahrheit – und die Idee ist nicht neu. Wegwerfwindeln sind eine Erfindung des 20. Jahrhunderts. 70% der Weltbevölkerung wachsen noch heute ohne Windeln auf. Und wie geht das? Ganz einfach – sie werden abgehalten, wenn sie mal müssen! Erfahren Sie die wesentlichen Grundinformationen zum Windelfrei-Konzept, eine Starthilfe in die Windelfreipraxis mit dem eigenen Baby und nützliche Tipps für den Alltag. Termine auf Anfrage: Kursleitung: Theresia Hesse / Windelfrei-Coach Wir sind innerhalb unserer Öffnungszeiten gern unter der Telefonnummer 03606/603673 erreichbar.
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Eltern–Kind–Gruppen in der ko-ra-le ermöglichen den Kindern Begegnungen mit Gleichaltrigen. Die Gruppen sind nach dem Alter der Kinder gestaffelt. Zusammen auf Entdeckungsreise gehen, Lieder und Reime
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Suchen Sie eine zuverlässige Betreuung für Ihr Kind? Unsere jugendlichen Babysitter haben Kenntnisse in Erster Hilfe am Kind erworben, haben sich im Wickeln und Kochen geübt und Erfahrungen gesammelt, für welches Alter, welche Spielmöglichkeiten geeignet sind. Gefahren im Alltag mit großen und kleinen Kindern spielten in der Ausbildung ebenso eine Rolle, wie die persönliche Rolle als Babysitter/Babysitterin. Möchten Sie eine Babysitterin kennenlernen? Dann kontaktieren Sie uns, wir leiten ihren Kontakt weiter und Sie können ein Kennenlerngespräch vereinbaren. Ansprechpartnerin : Beate Siegl / Dipl. Sozialpäd.
...WeiterlesenSein Baby zu massieren bedeutet, Liebe, Nähe, Berührung, Entspannung und tiefe Zweisamkeit, einfach mal dem Alltagstrott zu entfliehen und sich ganz aufeinander zu konzentrieren.
...Weiterlesenfür Kinder zwischen 5 und 7 Jahren, ganz ohne Mama oder Papa. Sport verbunden mit verschiedenen Spielen, tollen Materialien, Musik und dem Ausprobieren der Geräte. Die Wirkung, wenn eine Gruppe zusammen als Team Aufgaben bewältigt, ist gigantisch. Dies werden die Kinder hier kennenlernen und erfahren.
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Ein Ehrenamtsprojekt der ko-ra-le e.V. in Zusammenarbeit mit dem Jugendamt des Landkreis Heilbad Heiligenstadt für junge Familien im Eichsfeld. Die ko-ra-le lebt von dem Engagement und den Ideen.
...WeiterlesenIn diesem Kurs werden Atemübungen, leichte Dehnungen und Stretch-Übungen gezeigt und auch korrigiert. Die Übungen werden präzise angeleitet und jeder kann mitmachen.
...WeiterlesenDieser Kurs richtet sich an Männer. Yoga ist ein uraltes ganzheitliches praktisches Übungssystem aus Indien. Es werden Übungen gelehrt zur Kräftigung der Gelenke und wichtiger Muskelgruppen.
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Für Frauen, die ihrem Körper den Spaß an der Bewegung gönnen und dabei etwas für ihr Wohlbefinden tun wollen. Der Kurs bietet Übungen von Fußgymnastik bis Gesichtmassage an, die auch zu Hause
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