DELFI® Babys Fähigkeiten im 1.Lebensjahr spielerisch begleiten
Babys Fähigkeiten im 1.Lebensjahr spielerisch begleiten DELFI® heißt „Denken – Entwickeln – Lieben – Fühlen – Individuell“.
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Selbsthilfegruppe – Restless Legs Syndrom RLS
Rastlose Beine – Ruhelose Nächte Diese Treffen dienen dem Informationsaustausch von Betroffenen und Angehörigen, der praktischen Lebenshilfe, sowie der gegenseitigen emotionalen Unterstützung.
...WeiterlesenYoga und Entspannung
In diesem Kurs werden Atemübungen, leichte Dehnungen und Stretch-Übungen gezeigt und auch korrigiert. Die Übungen werden präzise angeleitet und jeder kann mitmachen.
...WeiterlesenLand-Art als ressourcenorientierte Methode – Fortbildung
Die intensive Begegnung des Menschen mit der Natur, die Verbindung mit dem beseelten Objekt oder mit symbolkräftigen Formen kann eine zutiefst erfüllende, heilende und tröstende Wirkung haben.
...WeiterlesenYoga und Meditation
Es gibt viele Arten der Meditation, gemeinsam ist ihnen, dass sie zu mehr Achtsamkeit sich selbst und anderen gegenüber verhelfen.
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FrauenCafé
Wir laden ein in unser gemütliches „Frauen- Café“: Jede Frau, unabhängig von Alter, Nationalität oder Konfession, ist bei uns willkommen. Wir möchten Gelegenheiten zum gegenseitigen Kennenlernen geben, um Gespräche zu führen und sich auszutauschen, gemeinsam zu basteln oder kleine Ausflüge zu machen.
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Pilates
Pilates ist ein ganz besonders effektives Ganzkörpertraining. In harmonisch fließenden Bewegungen im Atemrhythmus werden die Muskeln gedehnt, gekräftigt und entspannt. Die Übungen sorgen für mehr Stabilität im Körper und beeinflussen die Haltung positiv. Durch die Konzentration auf die exakte Ausführung der Übungen werden Körper und Geist gleichermaßen beansprucht. Termine: Mittwochs 18.30 – 19.30 Uhr oder 19.30 – 20.30 Uhr Mittwoch 10x ab 09.09.20 (Pause in den Herbstferien) Mittwoch 10x ab 17.02.21 (Pause in den Osterferien) Kursgebühr: 95,00 € Dozentin: Doreen Oberthür, Pilates Instructor Wir sind innerhalb unserer Öffnungszeiten gern unter der Telefonnummer 03606/603673 erreichbar.
...WeiterlesenYoga für Anfänger
In diesem Anfängerkurs werden Atemübungen, leichte Dehnungen und Stretch-Übungen gezeigt und auch korrigiert.
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Rechtsberatung 28.10.2020
mit Rechtsanwalt Jens Wagner-Douglas. Erstberatungsgespräche zu allen gängigen Rechtsgebieten in Form einer Rechtsinformation bzw. Rechtsauskunft.
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Infoveranstaltung für nachhaltige Damenhygiene
Warum sind Wegwerfperiodenprodukte nicht nur schlecht für die Umwelt, sondern auch für die Gesundheit? Wie fühlen sich waschbare Slipeinlagen und Binden aus verschiedenen Materialien an?
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Yoga für Rücken, Nacken & Schulter
Dieser Kurs eignet sich für Menschen, die leichte Rückenprobleme haben oder einfach etwas für ihre Rückengesundheit tun möchten.
...WeiterlesenBECKENBODENTRAINING nach dem BeBo® Konzept
„Die Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte“ Für viele Frauen ist ihr Beckenboden ein eher ungekanntes Körpergebiet. Doch wussten Sie, dass der Beckenboden mitverantwortlich ist für unser Körpergefühl, unsere Haltung, unsere Figur und somit auch für unser inneres und äußres Erscheinungsbild?
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Frühe Hilfen – Ehrenamtliches Engagement
Ein Ehrenamtsprojekt der ko-ra-le e.V. in Zusammenarbeit mit dem Jugendamt des Landkreis Heilbad Heiligenstadt für junge Familien im Eichsfeld. Die ko-ra-le lebt von dem Engagement und den Ideen.
...WeiterlesenWorkshop: Fit mit Beckenbodengymnastik – NEU
Das Thema „Beckenboden” wurde lange Zeit tabuisiert. In diesem Workshop möchte ich den „Mythos” Beckenboden beseitigen und Ihnen erklären wie der Beckenboden aufgebaut ist, wie er
...WeiterlesenBECKENBODENTRAINING nach dem BeBo® Konzept „Die Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte“
Konzept „Die Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte“ Für viele Frauen ist ihr Beckenboden ein eher ungekanntes Körpergebiet. Doch wussten Sie, dass der Beckenboden mitverantwortlich ist für unser Körpergefühl, unsere Haltung, unsere Figur und somit auch für unser inneres und äußres Erscheinungsbild? Bei vielen Frauen – auch schon bei ganz jungen – ist der Beckenboden zu schwach. Häufig kommt es zu einer Senkung der Blase/Gebärmutter oder der Scheide. So ist Inkontinenz – unfreiwilliger Harn- oder Stuhlabgang – eines der Hauptsymtome eines kraftlosen Bekcenbodens. Die Lebensqualität fällt mit der Zeit keinem einfach zu, sondern es muss aktiv etwas dafür getan werden. Erfahren Sie Ihren Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers. Mittwoch 17.30 – 19:00 Uhr 8 x ab 21.10.20 Gebühr: 120,-€ + 24,50 € Fachbuch Abrechnung über die Krankenkasse möglich Informationen und Anmeldung direkt über Fr. Meyer 03606/60 74 727, 0163/17 41 799
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