2020, Angebote, Körper+Geist+Seele

Yoga für Schwangere

Die Zeit der S c h w a n g e r s c h a f t ist eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau und stellt Körper, sowie Seele vor besondere Heraus – forderungen. Dein Körper verändert sich m a ß g e b l i ch, um die erforderlichen Dehnprozesse zu ermöglichen. Nebenerscheinungen, wie Rückenschmerzen, Instabilität der Gelenke und Beckenbodenschwäche können mit sanften Übungen aus dem Yoga gelindert werden. Dabei konzentrieren wir uns auf Körperbereiche, die während der Schwangerschaft besonders beansprucht werden und schaffen Raum für Enstpannung und eine intensive Bindung zwischen D I R und deinem B A B Y..

Termin:

  • 5x ab 25.03.20
  • 5x ab 01.04.20
  • 5x ab 08.04.20
  • weitere Termine – bitte im Zentrum erfragen

Uhrzeit: Mittwoch 15.30 – 16.30 Uhr

Gebühr: Gebühr: 10,-€ / Einheit – Barzahlung in jeder Stunde

Ansprechpartnerin: Isabel Adler • Yoga meets music / Yoga Lehrerin & Mental Coach

Einige Krankenkassen unterstützen unsere Gesundheitsangebote finanziell – bitte erkundigen Sie sich v o r Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse!